Se você está passando por alguma dessas fases:
* Ansiedade
* Insônia
* Baixa Auto Estima
* Dúvidas durante a gestação
* Mudanças físicas e psicológicas
* Ansiedade ou medo
* Dificuldades na amamentação
* Cuidados no pós parto
* Medo da maternidade
* Puerpério
* Problemas conjugais
* Baby Blues
* Depressão pós parto
* Problemas de outros tipos de ordem psicológica
* Estresse
* Dificuldade com os pequenos
Dentre outros casos relativos à saúde mental da mulher, você está no lugar certo!
Terapias:
A psicologia perinatal também é chamada psicologia da gravidez, obstétrica, psicologia do parto e puerpério. É uma área que possui foco em todas as questões ligadas ao nascer, envolvendo o ciclo gravídico e puerperal. A transição de uma pessoa para a parentalidade pode ser traumática ou suave e isso envolve muitos fatores.
Pré Natal Psicológico
É um teste complementar ao Pré Natal tradicional. Seu intuito é a prevenção de situações adversas de cunho psicológico que possam surgir durante a gestação ( depressão pós parto, estresse tóxico, ansiedade exacerbada, baby blues, psicose, etc).
Além de auxiliar na preparação psicológica para a maternidade.
A presença de um familiar com algum transtorno mental, aumenta a chance de desenvolver DPP. A prevenção e/ou controle é de suma importância.
Plano de Parto
É um documento escrito que detalha as preferências e desejos de uma pessoa grávida em relação ao parto, quanto aos cuidados médicos e de todos os envolvidos.
* método de alívio para dor
*intervenções médicas
* ambiente do parto
* cuidado neonatal
* etc
Acompanhamento ao parto
É importante para diminuição dos riscos de complicação. O acompanhamento psicológico favorece o estabelecimento de um vínculo mais forte entre a mãe e o bebê desde o nascimento, é um cuidado integral que oferece apoio emocional à gestante durante todo o processo do parto. O psicólogo perinatal atua como um guia, auxiliando a mulher a lidar com as suas emoções, a tomar decisões conscientes e a vivenciar o parto de forma mais positiva.
Consulta Psicológica
Um momento reservado para que você possa explorar seus pensamentos, tristezas, alegrias, sentimentos em geral e comportamentos, buscando um maior auto conhecimento e bem-estar. É um espaço seguro e confidencial onde você pode compartilhar suas experiências, dificuldades e desafios, sem julgamentos.
Planejamento familiar
O planejamento familiar pode ajudar a: reduzir o estresse, prevenir riscos de saúde, evitar gravidez indesejadas, prematuridade, etc.
É conjunto de ações que permitem a mulher decidir se e quando engravidar, além de preparar o corpo para a gestação. Podemos incluir: Informações sobre métodos contraceptivos, acompanhamento médico, planejamento financeiro, etc.
Orientação em Perinatalidade
A orientação na perinatalidade é um investimento em sua saúde e no bem-estar do seu bebê. Ao buscar esse acompanhamento, você estará mais preparada para vivenciar essa fase tão especial de sua vida de forma mais tranquila e segura. Acompanho você até os 6 aninhos.